03 ago

No meio musical, como em qualquer outra atividade, a qualidade só se dá mediante a dedicação.

 

Com os músicos, este fator é ainda mais relevante. A performance só é plena com horas e horas de estudo.

 

Porém, para um desenvolvimento saudável, precisamos observar a postura ao tocar o instrumento. Hábitos errados podem prejudicar nosso corpo e diminuir a qualidade da performance.

 

Entre os músicos, os violinistas e o flautista são aqueles que precisam ter a atenção redobrada para que a postura errada não traga danos à saúde.

 

Este assunto é muito sério. Há situações mais graves que obrigam os músicos a deixarem de tocar, por isso, é sempre importante ficar atento.

 

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Seguem algumas dicas que podem ajudar em sua rotina musical:

 

  • Procure um professor experiente e que esteja atento às questões posturais na hora executar o instrumento.

 

  • Nunca ignore as recomendações do professor, mesmo distante dele, são elas que vão tornar seu caminho para o sucesso mais rápido e duradouro.

 

  • Lembre-se, você é um atleta! Faça um bom alongamento antes de iniciar sua rotina de estudo e durante o período dos exercícios, principalmente, nos membros mais utilizados.

 

  • Exercícios de respiração antes e durante os estudos e performances são altamente benéficos para o corpo e mente.

 

  • Faça intervalos periódicos para evitar lesões musculares.

 

Então, é isso! Cuide de você e faça muita música!

 

F.Gênia